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深圳灣畔的新美食符號 TONO

原標題:深圳灣畔的新美食符號 TONO日本料理近來成了飲食界的投資熱點,不管是人均過千的高端店還是幾百元消費的中低端店,都以各式主題和特色味道的選項云聚著不同需求層面的人群。TONO深圳灣一號店旨于打造深圳日料的高端品牌和嶄新的日料概念,歷時兩年精心策劃和準備,于6月30號終于走到了盛大開業這一天。深圳灣上空白云悠悠,涼風習習,陽光和煦。TONO日本料理迎來了近百名賓客。本次開業宴會以VIP嘉賓富有日本特色的砸酒儀式開始,重頭戲是藍鰭金槍魚的解體秀,對于很多沒去過日本旅游的人而言,欣賞解體秀是一次不可多得的體驗。本次金槍魚魚體重達203斤,不管是魚腩部還是赤身,味道都非常肥美。負責切魚的是TONO店行政總廚殿山滿男,他出身于日本北海道,深諳日本料理和法國美食的精髓,廚藝全面,在醬汁的調配上有著自己獨到的秘訣,擺盤上也有富有空間演出感的美學追求。料理設計不問傳統現代、超越地域觀念。TONO日本料理的空間設計出自D&H頂賀設計國際的何瀟寧女士,何女士有著耀眼的設計履歷,她的設計作品曾在各類國際大獎上獲獎無數,她也是女性設計師在國內室內建筑設計界的一面旗幟。她本人曾求學于日本,學貫東西,自成一統。她的作品空間規劃靈動有序,空間呈現張弛有度,于大巧不工之中盡顯她對東亞文化的深刻理解及完美詮釋。另一位設計師操刀VI和平面的,是著名設計師韓家英。韓家英曾是康佳、創維等著名品牌的設計者,他的作品在國內外都享有盛譽。這次給TONO做的平面設計成功的和室內風格對接,呈現了料理之外的另一出視覺盛宴。TONO的店內風格有別于時下流行的居酒屋,更接近于日本的料亭,風雅而簡約,有三個包房和方便于客人和料理人近距離交流的壽司吧房和鐵板吧房,出品既傳承了日本料理的傳統基因,醬汁配制和擺盤不乏法國式的構思,有東西合璧之趣。相信對于很多深圳的日料迷而言,無疑會成為一個新的好去處和美食符號。

美食 20113次瀏覽 · 1天前 · 山間霧_雨中城542
公司的增資流程是怎樣

一、公司的增資流程是怎樣   1、各股東同意增資的股東會決議;   2、修改或補充增資章程;   3、投入企業增資的資金(或者由評估公司進行實物無形資產評估);   4、聘請會計師事務所出具驗資報告(認繳制公司不需要);   5、辦理工商、稅務等系列變更登記。   二、公司增資辦理詳情   1、增資公司授權經辦人,攜帶其公司執照正副本,及本人身份證,到執照簽發的工商局分局領取相應表格。內資咨詢柜臺領取。當天完成。   2、領取表格時,工商局中相關人員會告知辦理所需要準備的資料物件,及表格中需要填寫的內容。   所需資料:   (1)公司變更登記申請書   (2)指定代表或者共同委托代理人的證明   (3)驗資報告   (4)公司股東決議   (5)公司章程修正案   (6)執照正副本   (7)代理人身份證   3、填寫公司變更登記申請書、指定代表或者共同委托代理人的證明,相關人員簽字并加蓋公章。準備公司股東決議、公司章程修正案。可一式多份,做留檔。相關人員簽字并加蓋公章。(此步驟順利可1個工作日完成)   如果對公司股東決議、公司章程修正案能否通過存在疑惑,可攜帶這個二份文件及執照,到執照簽發的工商局分局,先行咨詢。排內資的柜臺。   4、聯系會計事務所及銀行,將要增資的金額匯入公司驗資的臨時賬戶,賬戶所在銀行出具證明(收款憑證、對帳單及銀行詢證函回函)(3-4個工作日)。將證明(銀行郵寄至事務所)、營業執照及之前的驗資報告交付會計事務所,事務所出具驗資報告(1-2個工作日)。(如果需要節省資金被凍結時間,可在第三步驟完成后,再開設零時驗資帳戶。)   費用:會計事務所按注冊資金的千分之一收取費用。(進出口公司的增資報告)   5、當所需準備資料裝備完成后,由代理人遞交到執照簽發的工商局分局,現場做審核。通過,出具《企業登記申請收件憑據》。   6、5個工作日完成審核,可憑《企業登記申請收件憑據》上表示的日期,攜帶此單據,領取新的營業執照。   7、費用:增加注冊資金(注冊資本)與原注冊資金(注冊資本)之和未超過1千萬元,收取增加部分0.8&ermil;以及10元整的工本費。(詳細收費請查閱工商部門《行政事業性收費目錄》)   8、在領取新執照后,使用法人...

企服 15776次瀏覽 · 1天前 · 山間霧_雨中城715
就業替代壓力大 高校能跑贏AI嗎

  黨的十九大報告指出,就業是最大的民生。高校畢業生作為每年進入勞動力市場的主要群體,其就業難的問題常引起社會的廣泛關注和政府的高度重視。  近年來,隨著大數據的積累、運算能力的提升和核心算法的突破,人工智能經歷半個多世紀的摸索,繼蒸汽機、電力和互聯網之后,成為在全球范圍內掀起一番熱潮的技術。已進入后工業化時代的中國,其市場環境和政府政策均為人工智能產業的發展提供了優勢條件。面對人工智能發展的新形勢,勞動力的技能無法滿足新行業、新業態、新技術的需求,就業遭遇嚴峻挑戰,解決這一問題,高等教育的重要性不言而喻。  如何應對人工智能這種偏向型技術進步對勞動力市場、尤其是高素質勞動力的就業沖擊?筆者從重點大學切入,使用兩種類型的研究數據:北京大學教育學院在2017年開展的全國高校畢業生就業狀況調查、中國人民大學國家發展與戰略研究院計算的中國各行業和總體就業替代率,考察就其所帶來的人力資本積累能否有效緩解人工智能高速發展帶來的就業替代壓力。  學歷越高就業替代壓力越小  英國牛津大學的兩位經濟學家——卡爾?弗雷和麥克爾?奧斯博在他們的研究中指出:一種職業是否容易被人工智能所替代,取決于對三方面能力的要求:感知和操作能力、創造力和社交智慧。其中,感知和操作能力包括手指靈敏度、動手能力,以及能否在狹窄的空間中工作;創造力包括原創性和藝術審美能力;社交智慧包括社交洞察力、談判能力、說服力,以及能否做到協助和關心他人。總的來說,一種職業的可替代程度,與上述九種能力息息相關。  筆者先以行業為切入點進行研究。根據中國人民大學趙忠團隊對我國各行業就業替代率的估算結果,中國城鎮勞動力市場的總體就業替代率為45%,與美國預測的47%相近。在中國,房地產業的就業替代率最高,為88.8%。交通運輸、倉儲和郵政業、住宿和餐飲業,以及電氣、熱力、燃氣及水生產和供應業這3個行業的就業替代率也在60%以上。這些行業的程式化和重復性較高,具備較高被替代的概率。此外,就業替代率高于45%的行業還有建筑業(59%)、批發和零售業(57.1%)、金融業(56.5%)、農林漁牧業(54%)和水利、環境和公共設施管理業(53%)這5個行業。  而就業替代率較低的行業有文化、體育和娛樂業(33%)、信息傳輸、軟件和信息技術服務業(23%)、衛生和社會工作 (20%)、科學研究和技術服務業(13%)、教育(8.8%)等...

教育 18058次瀏覽 · 1天前 · 山間霧_雨中城904
專訪伊朗駐華大使克沙瓦爾茲扎德:伊美之間不會爆發戰爭

【環球時報報道 記者 李艾鑫】6月28日,除美國以外的伊核協議簽署方在維也納展開挽救協議的最后努力。會后,伊朗副外長阿拉格希表示,會談有進展,但不足以讓伊方停下減少履行承諾的步伐。中東局勢因伊核協議問題而顯得有些微妙。一周多前,美軍一架無人機被伊朗擊落,緊接著美國總統在最后一刻取消針對伊朗的軍事打擊行動——最終取而代之的是新制裁。過去幾個月,美伊另類“互動”讓觀察家們不時用劍拔弩張來形容局勢的嚴峻,而伊朗給伊核協議其他簽署方定下的7月7日限期也即將到來。伊朗方面如何看待眼前的形勢?會發生戰爭嗎?近日,《環球時報》記者專訪了伊朗駐華大使克沙瓦爾茲扎德。40年來,伊美關系緊張是常態環球時報:美國于6月24日宣布對伊朗追加新制裁,在您看來這會對伊朗及伊美關系產生多大影響?克沙瓦爾茲扎德:伊朗已經被美國制裁了很久。世界上有很多國家反對美國的經濟制裁、霸權主義和帝國主義,世界上很少有國家沒有被美國制裁過。說實話,美國的經濟制裁給伊朗老百姓和民族造成了一些困難,以前中國也被美國制裁過,但現在中國成了世界第二大經濟體,所以我們相信我們也能經受美國的單邊主義制裁和霸權主義。伊朗和美國的關系從(1979年)伊斯蘭革命之后一直很緊張。從那時到現在,美國很想干涉我們的內政。伊斯蘭革命之前,美國還反對伊朗合法的政權(美國1953年發動了軍事政變)。所以,我們不相信美國政府和美國的“糊弄”。美國施加的新制裁明確顯示了美國政府的不可靠,我們不會和它談判。我們和美國上屆政府及其他國家的談判很成功,并達成協議。但美國新政府上臺后很快退出該國際協議,這同樣明確體現了美國政府的不可靠。美國施加的新制裁則讓兩國關系更緊張。環球時報:美國從總統到國務卿都稱愿意在無先決條件下與伊朗對話,伊朗會與美方談嗎?會在什么情況下同美國談?克沙瓦爾茲扎德:美國口中的“沒有前提條件”是十分不正確的。美國退出伊朗核協議,對伊朗施加嚴厲的經濟制裁,不斷把軍隊調到波斯灣,每天都威脅對伊朗動武等都表示美國對談判有很多前提條件。如果美國總統說的是實話——愿意在無先決條件下與伊朗官員對話,美國一開始就不會退出伊朗核協議。談判需要雙方提前準備(很多事宜)。我們和上屆美國政府的談判達成了比較好的成果,但新政府把它們都推翻了,所以現在,伊朗和美國談判沒什么意義。如果美國誠心想和我們談,它就應該恢復伊核協議,再次履行美國的承諾。我們不想打,...

時政 21335次瀏覽 · 1天前 · 山間霧_雨中城1142
草本植物護膚品belif碧研菲,給肌膚溫柔純粹呵護

原標題:草本植物護膚品belif碧研菲,給肌膚溫柔純粹呵護近些年,人們對于護膚的需求越來越純粹,草本植物護膚品也受到了更多女性的歡迎。其中韓國草本植物護膚品牌belif碧研菲更是用最原始、天然的護膚成分,給肌膚帶來了溫和安全又有效的護膚力,讓肌膚在滋養中體驗改變,贏得了全球眾多女性的青睞。belif碧研菲的明星單品——水滴膨潤保濕霜在韓國獲得 4大百貨商店補水面霜銷量第一,還是韓國免稅店的人氣產品,要知道在韓國這樣的美妝大國,能夠在眾多面霜產品中脫穎而出獲此殊榮實屬不易。這款保濕霜內含聚合草、覆盆子、金盞花、燕麥、三色堇、羽衣草等多種植物精萃,擁有長達26小時的持續爆發性保濕效果,將水分鎖在肌膚深處,使肌膚遠離干燥,隨時水潤柔亮,也因此被稱為“保濕炸彈霜”。另一款belif碧硏菲水分膨潤啫喱霜不僅被美國絲芙蘭邀請入駐,還成為了2017FW紐約時裝周后臺贊助產品,是Ashely Graham & Gigi Hadid等超模的專用保濕霜。這款啫喱霜富含羽衣草、角鯊烷、孔雀石等提取物,能夠為肌膚提供充盈水分,讓肌膚更加的水漾潤澤,改善肌膚粗糙,使肌膚光滑細膩,擁有“水分炸彈霜”之稱。belif碧研菲不僅擁有卓越的護膚功效,而且與其他護膚產品相比,只使用安全并直接的激活肌膚自身機能的核心天然成分,更加值得信賴。belif碧研菲繼承了英國草本專家Herb從1860年延續至今的草本知識與傳統制造工藝,堅持篩選優質的草本原料,結合革新的萃取方法,只提供肌膚真正需要的有效成分,不含礦物油、合成香料、合成防腐劑、合成色素等有害物質,讓更多女性能夠安心享受溫和的草本滋養。作為一款草本植物護膚品牌,belif碧研菲追求更健康、更天然的護膚態度,遵循自然最純粹的真諦,在每一個使用belif碧研菲護膚產品的瞬間,都有如春風拂過臉頰,在日復一日之中給肌膚帶來溫柔、循序漸進的改變。

美妝 20075次瀏覽 · 1天前 · 山間霧_雨中城1313
混搭以及疊戴將成為2019年項鏈配飾的關鍵詞-寶歐娜baunat小課堂

原標題:混搭以及疊戴將成為2019年項鏈配飾的關鍵詞-寶歐娜baunat小課堂在2018年的時候,我們看到了很多不同的流行趨勢。而在節假日快到來的這幾個月,我們非常幸運得預知到了明年的流行關鍵。我們所總結的,關于2019年應該被記住的關鍵詞則是混搭以及疊戴。將不同的金屬材料進行混搭,或是將風格各異的項鏈款式進行疊戴。您也可以將不同紋路的手鏈或是戒指疊戴在一起。混搭: 不同顏色和類型的金屬 疊戴: 風格各異的設計和紋路 混搭: 不同顏色和類型的金屬 正如我們在之前一篇博客中所提到的一樣,2018年出現了各種各樣的彩色鉆石以及寶石。除此之外,我們還看到了很多大膽前衛的著裝。而2019年也會延續這個趨勢,但會比2018年更為精致低調。 我們也會嘗試更大膽的混搭。比如將不同類型以及顏色的金屬結合在一起。黃金完全可以和玫瑰金或者銀制品搭配在一起。 這些金屬可以交織在一起或者進行并排佩戴,從而創造出三維珠寶的可愛幻覺。 此外,這種混搭的趨勢似乎也適用于婚禮以及日常佩戴。比如發飾,新娘腰帶… 關于混搭的訣竅: 在不同紋理以及金屬材質中找到適當的平衡,讓人感覺既現代又和諧。 疊戴: 風格各異的設計和紋路 珠寶疊戴似乎重新得到人們的喜愛,因為它不僅僅是局限于擁有簡潔設計的珠寶或是具有象征意義的珠寶。相反,2019年將以現代而獨特的方式推動這種搭配法。 所以,明年是大型項鏈以及長型吊墜搭配短項鏈的年份。這種搭配法一定會大受歡迎而且受到好評。將一條可愛的長金項鏈與大膽的短項鏈進行疊戴,既獨一無二又能代表您的個性。 您是否已經迫不及待的想知道明年的流行趨勢? 通過閱讀我們的博客,您將獲得更多的靈感。

珠寶 23475次瀏覽 · 1天前 · 山間霧_雨中城1270
「長期置頂」中國人到老撾旅游或工作需注意的事項,希望能幫到你

收集整理的一些中國人到老撾旅游或工作需注意的一些事項,希望能幫到你老撾美女老撾簽證老撾的簽證很容易辦理,幾乎沒有拒簽的可能,只是國內受理處只有北京和昆明兩個地方,可以找朋友代辦。也可以在機場或口岸當場辦理落地簽。所需材料:護照原件,1張護照照片,簽證申請表1份(可通過官方網站下載打印)。辦理時間:3個工作日。簽證逗留期限:15天,可以在老撾續簽。費用:國內使館簽證135元人民幣,機場或口岸落地簽20美元(所需材料同上)。老撾駐北京大使館地址:北京三里屯東4街11號電話:010-65321224,傳真:010-65326748。老撾駐昆明總領事館地址:昆明東風東路96號茶花賓館3號樓2樓 電話:0871-3176623 3176624,傳真:0871-3178556。海關入境:老撾海關只允許每人攜帶2000美元現金或同等幣值現鈔出境,超出2000美元的須得到老撾外匯管理局的許可,否則視情節輕重被處以50%的罰款或全部沒收, 入境時若無貴重物品則不需申報,可免稅攜入香煙200支、酒一瓶,另外,入出境時之違禁品與其他國家則相同。天氣氣候:老撾屬熱帶、亞熱帶季風氣候,年平均溫度為26攝氏度,每年5-10月為雨季,平均氣溫為24.2攝氏度,雨水充沛,氣候炎熱而濕潤,河水上漲道路泥濘,交通不便。11月至次年4月為旱季,平均氣溫27.3攝氏度,受干燥涼爽的東北風影響,幾乎不降雨,平原地區常有旱情,全年4月份最熱,月平均氣溫為29攝氏度,12月份最涼,月平均氣溫淡24攝氏度,最低為18攝氏度。老撾的最佳旅行季節為每年的11月至次年3月,氣候最為涼爽,適合旅行。老撾天氣炎熱,蚊蟲較多,請帶好防曬、防暑用品及防蚊藥水。語言:老撾語是該國的官方語言,但也使用泰語、法語和華語等,特別是老撾語和泰國語大致可以相通,因此泰國人與老撾人都能用各自的語言交談。貨幣匯率:老撾的貨幣單位是基樸(Ki),人民幣兌換老幣大約在1RMB:1250Ki左右。從陸路磨憨口岸進去的時候,路邊的換匯大姐能給出較合算的人民幣匯率,在老撾境內的的中國人商店和市場也都能換到較高的匯率。其他兌換點的匯率較低。美元的匯率在1美元:8500Ki左右。信用卡只有瑯勃拉邦、萬榮和萬象等旅游熱門城鎮可以用,ATM機的數量也不是很多,要交一定手續費。老撾貨幣只有紙幣,沒有硬幣,分為500、1000、2000、5000、100...

旅游 18080次瀏覽 · 1天前 · 山間霧_雨中城830
播音主持藝考培訓學校為何不好選

原標題:播音主持藝考培訓學校為何不好選在商業社會里,資本是驅動力,純藝術氣息的東西很難有一席之地。而與此相關的是,近年來播音主持、編導等藝術類專業的迅速崛起,點燃了一批有傳媒理想的高中生的夢想。同時,也拓寬了一些文化課相對較低的中學生的大學之路。此外,也讓藝考培訓成為一種產業,其中的亂象也迷惑著不少考生和家長。記者通過大量的暗訪,對藝術培訓市場進行了廣泛的摸底,也對相關教育專家進行了采訪,以圖還原藝術之本真,探求培訓的真諦。培訓亂象:保過謊言 草臺班子近年來,播音主持、編導、攝影等藝考專業的崛起,的確豐富了藝術專業的門類,讓不少有傳媒夢想的孩子多了幾條升入大學的路子。“以播音主持專業為例,本科招生院校達160所,“211院校”就有20多所,如此多的招生院校說明該專業有巨大的市場需求。”由于高中學校本身沒有培訓師資,播音主持和編導等藝考專業的培訓只能依托社會培訓機構完成。隨著招生院校的增加,考生數量也隨之增加,大量培訓機構隨之產生。根據記者調查,目前社會上的培訓機構亂象叢生,尤其是在三四線城市的小培訓機構,招生惡性競爭不斷,有些機構以“百分之百專業過關”等謊言作為招生的幌子,以巨額的學費欺騙學員和家長。其實,只要家長稍加辨認,就能識破這些謊言,承諾百分之百過關的機構大多都是騙子機構,因為專業過關不僅需要培訓機構的教學實力,還需要學員的主觀努力,簡單承諾全部過關多數是騙人的謊言。還有不少機構師資力量沒有保障,根據記者的調查,不少地方培訓機構動輒謊稱師資力量來自中國傳媒大學、北京電影院校等專業類名校,實際上師資力量多來自于地方普通院校的低年級在校大學生,根本難以保證教育質量。還有一些培訓機構以“和多所大學建立合作關系”“機構是藝考考點”等不實信息作為招生口號,往往和實際情況大相徑庭,家長應該睜大眼睛認真核實。正規機構:不靠廣告,少之又少根據記者的調查,相比二三四線城市,北京等大城市的藝考培訓機構要正規不少。這一方面是因為北京藝考培訓門檻較高,一些不正規的小機構難以真正介入;另一方面經過激烈的競爭和不斷淘汰,一些小機構漸漸難以生存,優勝劣汰的市場法則表現較為充分。不過,記者在中國傳媒大學、北京電影學院、中央戲劇學院等傳媒影視類名校附近蹲守多日深入調查發現,在中國傳媒大學校內的培訓機構只有北京中藝縱橫等為數不多的機構,其余機構大多蝸居在大學附近的小寫字樓或者居民樓內。中藝縱橫...

教育 19327次瀏覽 · 1天前 · 山間霧_雨中城848
中國科學院院士韓杰才 為青年拔尖人才提供更多政策和關愛

原標題:中國科學院院士韓杰才 為青年拔尖人才提供更多政策和關愛“中國要強盛,龍江要振興,就一定要大力發展科技,培養人才。一代人有一代人的責任,哈工大人一定會以建設‘雙一流’大學為契機,直面問題、迎難而上,做新時代科技創新的排頭兵,做龍江全面振興全方位振興的貢獻者。”在第二十一屆中國科協年會上,中國科學院院士、哈爾濱工業大學副校長韓杰才談到有關東北振興、龍江振興時,十分動情地說。韓杰才說,作為一名科研工作者,最希望的就是國家強大,技術不受制于人,而黑龍江和哈工大,有大師和團隊,有政策和平臺,已經做出了大量科學技術成果,是可以追逐科研夢想的地方。“都說黑龍江地處邊疆,可是這一屆中國青年科技獎獲獎者黃志偉教授,從美國哈佛大學來到哈工大,并作出了一系列令世界矚目的科研成果。黃志偉就說,黑龍江是一個特別適合靜下心來搞科研攻關的好地方。”“哈工大的科研工作者一直都扎根龍江,在哈工大科研攻關,哈工大人用40年研制出了我國第一部全天時、全天候、遠距離對海探測新體制雷達;用30年實現了衛星激光通信終端從無到有、從重到輕、從高速到更高速、從低軌到高軌的重大跨越;用20年創造了國內高校唯一自主研發小衛星九戰九捷、累計發射13顆小衛星的閃耀記錄。”韓杰才十分自豪于哈工大一直扎根龍江、服務國家戰略,他說,哈工大人正是通過一點一滴的進取,不斷取得祖國科技事業的成功。韓杰才告訴記者,他對黑龍江的發展很有信心,他建議黑龍江要大膽使用青年人才,為青年拔尖人才提供更多的政策和關愛。同時,以機制創新選育人才、以優勢學科吸引人才、以專家團隊聚攏人才,努力實現人盡其才、才盡其用,在龍江培養造就一大批具有國際水平的戰略科技人才、科技領軍人才、青年科技人才和高水平創新團隊。文黑龍江日報記者衣春翔攝黑龍江日報記者蘇強

教育 18281次瀏覽 · 1天前 · 山間霧_雨中城1220
備孕、懷孕后怎么吃葉酸?這個問題得搞清,別過后再后悔

原標題:備孕、懷孕后怎么吃葉酸?這個問題得搞清,別過后再后悔前一段時間看到胎停育的時候,很多人都在強調備孕的重要性,也在強調葉酸的重要性。葉酸能夠促進骨髓中幼細胞成熟,孕媽備孕時吃葉酸,能夠預防產生神經畸形兒,也能防止早期胚胎發育不良出現胎停育的現象。每個媽媽都希望能夠生一個健康聰明的寶寶,然而在備孕、懷孕、生產過程中,有很多的不確定因素,所以提前吃葉酸,做好預防功能很重要。每天吃多少葉酸一般情況下,醫生建議女性在懷孕前3個月和后3個月都要按時按量服用葉酸,這樣可以保證懷孕早期有足夠的葉酸促進胚胎發育成型。有的在備孕的媽媽覺得葉酸用處這么大,那我就多吃一些,多給寶寶儲存一些,也好讓寶寶更加健康、機靈。其實這種想法是錯的,無論補充什么微量元素和營養物質,都應該有限度,不能過量。葉酸也一樣,備孕期間女性食用葉酸的量,達到400mg就行,不需要多吃。多吃反而會讓對自身和胎兒產生危害。有研究表明,葉酸吃的多過,反而成毒。過量的葉酸會干擾孕婦鋅的代謝,影響胎兒對鋅的吸收,是胎兒發育遲緩,也會導致胎寶寶神經系統受損害。男性要不要吃葉酸既然女性在備孕期間要吃葉酸改善體質,那么男性在備孕期間要不要吃葉酸呢?男性在備孕的時候,不僅要戒煙戒酒,也要和女性一起吃葉酸,以保證精子的質量,保證寶寶從受精卵的時候就是優質的!而且男性在食用葉酸的時候,量和次數適合女性是一樣的。通常我們不強制性的要求男性也要服用葉酸,但是如果男性想要降低寶寶出現神經管畸形和停育的癥狀,最好是去醫院檢查一下,看看是否要補充葉酸,每次補充多少。我們為什么不能食補葉酸?可能有的人也知道,葉酸最先發現于菠菜之中,而且也知道市面上通常是合成葉酸,那么為什么不從蔬菜等食物上面獲取葉酸?食用天然葉酸也能降低合成葉酸給身體帶來的風險?那是因為在備孕和懷孕初期,女性體內需要比較多的葉酸,而植物中的葉酸是溶于水的,極其不穩定,很難將植物中的天然葉酸補充到人的體內。如果食補補充體內葉酸的話,無法達到胎兒所需的量,所以一般醫生都會推薦市面上的葉酸。雖然天然葉酸很難補充,但是我們也可以多吃一些時令蔬菜和水果。這些蔬菜和水果中都含有天然葉酸,雖然量少,但是這些食物中還含有其他的一些微量元素,這些對胎寶寶的成長發育也是很好的。夫妻兩個在備孕服用葉酸的時候,也要記住,服用葉酸的時候,不要吃維生素c,不然會降低身體對葉酸的吸收,影響效果。為了未來...

孕嬰 19583次瀏覽 · 1天前 · 山間霧_雨中城1222
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澳客有合买吗